توانبخشی از اختلالات کف لگن، یک رویکرد توانبخشی ویژه در حوزه فیزیوتراپی است. این درمان به افزایش عملکرد عضلات و اعضا در قسمت کف لگن توجه . مشکلاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با زایمان میتوانند با استفاده از درمان کف لگن. اینگونه توانبخشی شامل فعالیتهایی ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد سلامت و تکنیکهای محافظت از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین بررسی دقیق و تنظیم برنامه توانبخشی نقش مهمی در افزایش کیفیت حیات بیماران دارد.
فیزیوتراپی عضلات کف
تمرینات عضلات لگن یک رویکرد درمان بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در حمایت اندامهای تحتانی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد باروری ، و تسکین درد کمر کمر دارند. این تمرینات ممکن است برای بانوان پس از بارداری، آقایان مبتلا به بیماریهای پروستات، و افراد با مشکلات پشت پشتین بسیار کاربردی باشند. علاوه بر این میتواند در بهبود بیاختیاری پس از سرفه یا بعد از یبوست نیز مفید باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنیه یک راهکار تخصصی جهت بهبود توانایی عضلات ناحیه لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند اختلالات ناشی از عمل جراحی عضلات را مداوا داده و میزان زندگی را افزایش بخشد. تمرینات با خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و دارای تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این مورد به ویژه برای مردم مبتلا به بیاختیاری ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و درد لگن مناسب است و امکان دارد به ادامه به فعالیتهای معمولی کمک کالایی نماید.
درمان عضلات باسن : رفع اختلالات ادرار و دستگاه گوارش
آیا با مشکلات کرشمه زیرش یا مشکلات کنترل دستگاه گوارش دستگاه شما اذیتتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی تاندونها حیض میتواند برای بهبود این شرایط اثرگذار باشد. این روش درمان از طریق بهبود عضلات حیاتی باسن در بهبود عملکرد زیر و گوارش عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر ممکن است یک برنامه سفارشی برای نیازهای خاص شما ایجاد کند. این درمان اغلب در کاهش آسیب و بهبود کیفیت وجود تان برکت میکند. اهمیت داشتهاید در مشاوره به یک فیزوتراپیست قبل شروع نوع درمان لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات پایین تنه، نقش فوق العادهی در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، چاره کارآمد برای پیشگیری از طیف زیادی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین افزایش عملکرد ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای خاص شامل تمرینات خاص، آموزش اصلاح و تکنیکهای بیومکانیکی به شناسایی و کاهش این مشکلات دسترسی میکنند. همان رویکرد درمانی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد. جهت داشتن یک برنامه درمانی و بهبود عادات معمولی، میتوانید تقویت میزان سلامتی و عملکرد خود را به دست آورید.
متخصص استخوان لگن
آیا به اختلالات کف لگن آزار دارید? نگران حسی از بیاختیاری ادرار یا گرفتگی در ناحیه اندام تحتانی هستید? در این حالت یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.